Devenir Zen pour les Nuls (one-shot) FR

BD / Humour

Détails de l'édition

Auteur (rôle non déterminé)
Leslie Plée
Éditeur
First
Date de publication
19 novembre 2015
Édition
Édition originale
Format
96 pages - 8.98€
Dimensions
20.3cm x 26.6cm
EAN
978-2-7540-7674-6

L'avis des BDnautes

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Synopsis

Tout savoir pour être zen (et le rester) en BD !

Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien.
Le livre aborde tous les thèmes de la relaxation et de la méditation : les fondements des différentes méthodes, les origines du stress et les nombreuses façons de s'en débarrasser, ainsi des exercices pour diagnostiquer ses problèmes dans la vie de tous les jours et – enfin – vivre zen.
Utile, drôle et visuel, cette BD, imaginée et réalisée par Leslie Plée, sera le cadeau idéal à offrir à toutes les personnes souhaitant retrouver leur paix intérieure !

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